Плохие.
Преимущества: Резинка не давит, размер, вентиляшки.
Недостатки: Они скатываются и эти катушки сыпятся. Если у вас белый или светлый ковёр - не покупайте их. Не мог понять откуда чёрные катушки вечно по всему ковру. При этом пока что не протираются до просветов, хотя и бегаю в них и там трение внутри кроссовка нормальное.